WICHTIG: Meine Yoga-Kurse stellen keine Therapiemaßnahmen dar!
Yoga kann bei Rückenproblemen dazu beitragen, ohne Medikamente schmerzfrei und entspannt durch’s Leben zu gehen.
Geeignete Yoga-Übungen stärken den Rücken und die Bauchmuskulatur. Sie entspannen die Beschwerdezonen und steigern die Flexibilität.
Ein gleichmäßiger Muskelaufbau sorgt für einen Ausgleich im Körper und für ein ganzheitliches Wohlbefinden.